ロードバイクが到着して3ヶ月
2月23日にモルティローロが到着して、早くも3ヶ月。そこで経過報告。
3ヶ月の走行距離:1202.3 km
月400kmを越えました。
ということは週の走行距離距離はほぼ100km。
実は、今年の目標は週に100km走ること。
去年の後半から、週に100km走ろうと思い始めてたのですが、意外と難しくて、結局去年は週60kmでした。
60kmから100kmの差は40km。
何だ100kmの40%増やすだけとと思ってたのですが、違うんですね。
実は60kmに40km足すから、
40/60 = 66%
の増加が必要なのです。
う~む、
考えてみれば当たり前。でも約7割増しになるのか・・・
なので、3ヶ月とはいえ、目標をほぼ達成したことはとてもうれしいです。3月は膝痛で余り走れず、GW後は疲れで10日ぐらい走らなかったことを考えると、達成したのは意外でした。
今後も週100km、と言わず、もっと走りたいですなぁ。
0 件のコメント:
コメントを投稿