2010年8月22日日曜日

久々に70km走った

土曜日の朝は曇りで、予想より涼しかったら、
「自転車にいい日じゃない、今日は走ってきたら?」
と妻が言ってくれた。

何とよい妻なのでしょう(泣
ありがたく走ってきました。

2010年8月20日金曜日

Bike Fit Systemsのクリートウェッジ買ってみた

子育てに腰痛、そして膝痛と戦いながらの自転車ですが、
膝痛対策としてBike Fite Systems社のクリートウェッジというのを買ってみました。確かウェブで見かけていらい、試してみたいなぁと2ヶ月ぐらい考えてた製品。使い始めてから、まだ2度ぐらいしか走ってませんが、簡単な印象を。

2010年8月18日水曜日

骨盤の傾きと1.5軸の話

もう一ヶ月以上前のジョグスパでの話。
走りながらコーチに質問してみた。
「足の幅は、肩幅ぐらいか、どのぐらい広げますか?」

すると、
「あぁ、1軸か2軸の話ですね、
 それは、多分1.5軸なんだと思います。」

何がなんだか分からないけど、耳がダンボのようになりました。

2010年8月16日月曜日

二人目は男の子

しばらくブログの更新が出来ませんでしたが、
先月、二人目の子供が誕生しました。


見事、一姫二太郎です。

一人目に比べつわりが大変だったのですが、出産は3時間かからずの安産。
本当にほっとしました。

で、自転車ですが、
一ヶ月ほど乗れませんでした。

書きたいことはありますが、あまり乗れてないし、
赤ちゃんを風呂に入れるので頭が一杯でブログ更新どころでは
ないという感じです。


まぁボチボチやってゆこうという感じです。