ゾンダが来た翌日の土曜日、早速走ってみました。しばらくはまともに走れないので、今のうちに第一印象をまとめてみます。貧脚なので余り参考にならないかもしれませんが。 比較対象はシマノのWH-RS10です。
目的地は城山湖。腰痛のこともあるので基本のんびりペースで。
出発して1分後、心拍計が95を示す･･･ 随分と低いなぁ。
次に見ると195拍･･･ また測定に失敗したか。
少しずつ心拍数は上昇して、とうとう210を突破。
で、次に見たら0になってました。その後は一度も測定せず。
こんなときに心拍数が計れないなんて。
ということで本当に印象のみです。
ゾンダを注文したのが11/10の火曜日。
で、お店に来たよ～、と電話があったのが次の週の火曜日。
お、早いじゃないですか、と思ったものの火曜日は忙しくて取りに行けず。翌水曜日はお店の定休日。で、木曜は一日雨。夜に入って雨が上がったが、雨上がりの夜に新ホイールで走る気にならず、金曜日。さぁ、朝から仕事を片付けて･･･夕方取りに行きました。
#で、その次の火曜日に肉離れしたわけですが。
お店に行くと、美しいホイールが待ってました。
まだタイヤをはめてない状態で手に持つと、軽い。でもしっかりした感じ。製作精度が高いな、と思わせる何かがありますよ。 ←プラシーボ全開
買ったのは：
－カンパニョーロのゾンダ 2010 2-Way Fit。
－スプロケットはCS6600 12-27T。
－タイヤはHutchingson Fusion2.
さて、まずはタイヤのはめ方を教わる。
腰痛が治らないうちに、今度は肉離れをやってしまいました。
場所はふくらはぎ（脹脛）。
寒い夜にジョギング始めたら、500mぐらいで右ふくらはぎを激痛が襲いました。
擬音で言えば「ブチッ」という感じ。
歩くのも困難で、足を引きずるようにして帰ってきました。一応、ウォームアップとして軽く腹筋･スクアット･ランジしてから出かけたんですけどねぇ。
ウェブで調べて、まぁ肉離れだろうと判断。
その晩はアイシング（もどき）をして、風呂にも入らず就寝して、翌日は整骨院へ。
珍しくジョギングの記録。
夜中の9:00から筋トレ開始。
簡単に腹筋（50秒）、腕立て伏せ（20回）、スクアット（10回）、ランジ（10回）。
お尻の筋肉が攣りそうだ～
少しでも腰痛に効果があるなら何でもしますよ。
で、9:30に走り始めた。
気温11度ぐらいか。寒い。
してきました。
カンパのゾンダ。2-Way Fitです。
待ちどうしい。
でも腰痛が治る前に来てしまって、調子に乗ってしまって
また痛めたらどうしよう･･･
こういうの杞憂というのか。
【追記：ゾンダが家にやってきました】
コルセットをつけて、ポタリングへGO！
先週の土曜日になりますが、トトロの故郷・松郷に向かって出発。前回はトレッドの剥離というトラブルで断念しましたが、今回は問題なく到着しました。アルプスルートでルートは･･･
もっともポタリングと呼ぶには頑張りすぎの心拍数150前後で走ったため、覚えているのは道路のことばかり。なので、珍しく走った道路のインプレッションなどを書いてみます。一度だけしか走ってないので、自転車雑誌のインプレより信頼性は低いですが。
慢性化した腰痛ですが、
治ったかな？と思うと次の日には張りが戻ります。
とうとう腰痛対策としてコルセット＝腰用サポーターを導入しました。
【amazonのアフィリエイト始めました。】
購入したのはザムストのZW-3というサポーター（右） です。
もう一昨日だったりする先週の土曜日。
相変わらず腰痛。ひどくは無いけど、無理をして悪化させたくない。朝早くの運動は体が温まってないので腰に悪いと整体師に言われたので、ゆっくりと11:30ごろ出発。目標は所沢は松郷。トトロの故郷ですね。
都道420号→井の頭通り→五日市街道、
と走って小金井公園に。
小金井街道を右折したところで、後ろから「プショ」という聞きなれない音が。小さなプラスティックのふたでも踏んだのかな？と思いつつ、ふと後ろタイヤを見ると、トレッドの一部がはがれて内側のカーカスが見えている。
「ふ～ん、剥離したのか」
と最初は思っただけだが、
考えれば考えるほど、まずい状況じゃないか？
と思えてきた。
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